ПЕШКОМ К ЗДОРОВЬЮ

В наше время заниматься спортом  – это не просто дань моде, а осмысленный выбор каждого, кто встал на путь активного долголетия. Целью такого выбора в основном выступает желание приумножить жизненные силы организма, но сделать это можно только за счет собственных вложений и ресурсов.

Одним из самых привлекательных способов приятно провести время с пользой – это ходьба пешком. Для наших клиентов, которые проходят курс реабилитации в Центре, мы сделали её еще более увлекательной, дополнив разминочным комплексом, игровыми моментами и мастер-классом по скандинавской ходьбе. Закрепляли полученные навыки в Парке культуры и отдыха металлургов, прогуливаясь стройными рядами по аллеям парка под шелест крон деревьев и пристальные взгляды проходящих мимо горожан…